salute e benessere

Giovanni Scifoni, riflessione sulla sessualità odierna

Giovanni Scifoni, attore, autore e regista, in questo video del TEDxForlì, riflette su una problematica molto attuale legata alla sessualità.

Christmas blues: il metodo Sestre per il benessere delle donne

Cosa fare per arginare il Christmas Blues? Il fenomeno racconta di un disagio emotivo diffuso che colpisce in particolare le donne, spesso alle prese con obblighi familiari e organizzativi. Una startup al femminile giunge in soccorso

PAZZI FUORI, viaggio autentico nella salute mentale

PAZZI FUORI, il video podcast di Flavia Tallarico, esplora la salute mentale di Millennials e Gen Z. Attraverso storie vere, sfida i tabù su ansia, fragilità e isolamento digitale, creando uno spazio per il dialogo autentico e l'inclusione emotiva.

5 principi per coniugare successo e benessere in azienda

Le aziende sono ancora troppo spesso fonti di stress per i dipendenti, ma possono trasformarsi in organizzazioni capaci di garantire il benessere e il successo a lungo termine: lo dimostra il modello AEquacy

Cosa si intende per Eco Therapy, la tendenza benessere che ci ricorda i benefici della natura

L'Eco Therapy è un insieme di pratiche, anche molto semplici come una passeggiata, che hanno lo scopo di rimetterci in contatto con la natura e con i suoi ritmi, regalandoci benefici inaspettati,...

Spazi verdi contro depressione e asma

Gli esseri umani sono parte della natura e hanno bisogno del contatto con la natura stessa. Passeggiare e sostare all’interno di un parco urbano, visitare un’area naturalistica, curare un giardino, un orto...

Silvia Wang, la sostenibilità sociale comincia dalla cura di noi stessi

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TherapyChat – Psicologo in linea

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