Benessere

Forest bathing e forest therapy, cosa sono e perché sono differenti

Cos’è il forest bathing? Forest bathing è la traduzione inglese del termine giapponese 'shinrin-yoku'. In italiano il termine inglese è molto utilizzato, ma a volte viene tradotto con bagno di foresta. Si tratta...

ADHD, cos’è e come individuare i primi segnali

L' ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), in italiano DDAI (Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività) è considerato un disturbo del neurosviluppo che si manifesta nell'infanzia e può proseguire nell'età adultà: disattenzione, impulsività e iperattività...

Remise en forme, come approfittare della bella stagione

E' il momento giusto per pensare alla remise en forme fisica e mentale! E con l'arrivo delle belle giornate, la cosa migliore è approfittare dell'attività all'aria aperta, un toccasana per il nostro...

La manager della felicità, Elga Corricelli

"Sei felice?" E' una domanda che prende sempre in contropiede e può gettare nella paranoia, o quanto meno nell'imbarazzo. Se ci chiedono 'come stai?' rispondiamo velocemente, non c'è nemmeno bisogno di pensarci. La...

Controcorrente, il sud è felice di andare al lavoro

E' stata presentata la terza edizione del Barometro della Felicità, un'indagine realizzata dall’Associazione “Ricerca Felicità” che vuole verificare come sta il nostro Paese quanto a benessere e appagamento dei suoi abitanti. Nel...

Alessandro Rimassa ‘Serve un mondo del lavoro più inclusivo e felice’

Di felicità non si parla mai abbastanza: per alcuni è un tema per ingenui, per altri un tema del tutto astratto, in ogni caso è un concetto sfuggente, fugace, difficile da definire....

Homeworking Goodhabitz: riduci lo stress!

"Ogni persona che incontri sta combattendo una battaglia di cui non sai niente. Sii gentile. Sempre". cit In questi mesi di lavoro da casa la tecnologia ha permesso a molti di noi e...

Mindful eating, infografica

Il mindful eating consiste in tecniche che ci aiutano a vivere il nostro rapporto con il cibo in modo nuovo, molto positivo per la nostra salute e il nostro benessere. Si tratta...

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Outdoor Education, cosa significa e perché oggi è così importante

“Dimmelo e lo dimenticherò, insegnamelo e forse lo ricorderò. Coinvolgimi e lo imparerò “ Benjamin Franklin La chiusura di scuole, biblioteche, giardini e di ogni...
Società Benefit

Società Benefit: cosa sono, vantaggi, come diventarlo

Le Società Benefit (SB) sono una forma giuridica d’impresa che integra nel proprio oggetto sociale, oltre agli obiettivi di profitto, anche precise finalità di beneficio comune. Le...
bilancio di sostenibilità

Cos’è il Bilancio di sostenibilità, in poche parole

Cos'è il Bilancio di sostenibilità Se ne sente parlare sempre di più: il bilancio di sostenibilità (o bilancio/report non finanziario o DNF) è il documento attraverso...
digital health

Digital health and Me

31 dicembre 2019: le autorità cinesi informano il China Country Office dell'Organizzazione Mondiale della Sanità di aver identificato un nuovo tipo di coronavirus. Da...
b corp

B Corp, cosa sono e cosa significa

Cosa sono le B Corp? B Corp indica di fatto una certificazione che viene rilasciata dall’ organizzazione no profit statunitense che l’ha appunto ‘creata’ e si chiama...